Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Viili Vs Kaymak


Kaymak Vs Viili


Calo

Năng lượng trong 1 ly
170,00 kcal  
29
717,00 kcal  
99+

Năng lượng
67,80 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Năng lượng trong 1 muỗng canh
35,00 kcal  
23
58,00 kcal  
32

Năng lượng trong 1 oz
60,00 kcal  
27
230,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
64,00 kcal  
15
208,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,49 g  
99+
0,96 g  
99+

carbs
4,20 g  
99+
3,31 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
22,00 g  
99+
0,39 g  
5

Chất béo
4,13 g  
25
63,10 g  
99+

Hàm lượng chất béo
3 %  
3
60 %  
37

Chất béo bão hòa
2,71 g  
29
37,66 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,50 g  
9

polyunsaturated Fat
0,06 g  
99+
1,45 g  
13

Chất béo
0,96 g  
99+
16,51 g  
9

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,10 mg  
99+
54,00 mg  
27

Vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU  
99+
691,00 IU  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,30 microgam  
26
10,00 microgam  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam  
99+
0,41 microgam  
40

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamin D
0,40 IU  
99+
25,00 IU  
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg  
99+
2,36 mg  
5

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
11,20 microgam  
4

khoáng sản
  
  

canxi
114,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

magnesium
11,50 mg  
40
6,00 mg  
99+

Photpho
93,10 mg  
99+
70,00 mg  
99+

kali
170,00 mg  
36
91,00 mg  
99+

sodium
37,50 mg  
99+
19,00 mg  
99+

kẽm
0,43 mg  
99+
2,93 mg  
17

khác
  
  

Nước
87,42 g  
32,40 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp trong hoạt động ức chế ACE, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Tác dụng điều hòa miễn dịch  
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó  

Lợi ích chung khác
-  
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect  
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn  

Chăm sóc tóc
-  
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng  

Những gì là

Những gì là
  • Viili là sữa lên men sữa chua mesophilic giống có nguồn gốc ở các nước Bắc Âu.
  • Viili là một gia truyền sữa chua truyền thống từ Phần Lan.
  
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.  

Màu
trắng  
trắng  

vị
Sữa chua Cũng giống như  
kem, Milky  

mùi thơm
Milky  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Phần Lan, Thụy Điển  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
nhung mao Văn hóa, Sữa nguyên chất  
Sữa thuần nhất, Kem đánh  

Lên men Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Những điều bạn cần
Kính container với nắp, bát, bông Napkin, tách, Ly đo lường, Đĩa  
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ  
24 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
480  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
64,00 ° F  
12
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
15 ngày  
5- 7 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa