Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


viili Vs Jogurt Napięte


Jogurt Napięte Vs viili


kalorie

Kalorii w 1 szklance
170,00 kcal  
29
183,00 kcal  
30

kalorie
67,80 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal  
23
59,00 kcal  
33

Kalorii w 1 uncja
60,00 kcal  
27
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
64,00 kcal  
15
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,49 g  
99+
8,17 g  
99+

Węglowodany
4,20 g  
99+
11,89 g  
32

Włókno
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Cukier
22,00 g  
99+
11,23 g  
99+

Tłuszcze
4,13 g  
25
2,57 g  
15

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
2,71 g  
29
0,10 g  
1

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g  
99+
0,10 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,10 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
36

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
30

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
40

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg  
26
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Witamina D
0,40 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
114,00 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
11,50 mg  
40
10,00 mg  
99+

Fosfor
93,10 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potas
170,00 mg  
36
129,00 mg  
99+

Sód
37,50 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Cynk
0,43 mg  
99+
0,41 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
87,42 g  
76,81 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące  
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
jogurt jak  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Finlandia, Szwecja  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
kultura Villi, Całe mleko  
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta  
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
24-36 godzin  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
64,00 °F  
12
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty