Huis
Mijn Zuivel Dieet


viili Vs uitgelekte yoghurt


uitgelekte yoghurt Vs viili


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
170,00 kcal  
29
183,00 kcal  
30

calorieën
67,80 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
35,00 kcal  
23
59,00 kcal  
33

Calorieën In 1 Oz
60,00 kcal  
27
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
64,00 kcal  
15
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,49 G  
99+
8,17 G  
99+

Koolhydraten
4,20 G  
99+
11,89 G  
32

Vezel
0,00 G  
16
1,00 G  
12

Suiker
22,00 G  
99+
11,23 G  
99+

Fats
4,13 G  
25
2,57 G  
15

Vetgehalte
3 %  
3
10 %  
10

Verzadigd vet
2,71 G  
29
0,10 G  
1

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G  
99+
0,10 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
16,10 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug  
26
9,00 ug  
31

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
0,50 ug  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamine D
0,40 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
114,00 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
11,50 mg  
40
10,00 mg  
99+

Fosfor
93,10 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Kalium
170,00 mg  
36
129,00 mg  
99+

Natrium
37,50 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Zink
0,43 mg  
99+
0,41 mg  
99+

anders
  
  

Water
87,42 G  
76,81 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten  
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  

Andere algemene voordelen
-  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking  
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
-  
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Rijk aan probiotica  
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
  • Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan ​​in de Scandinavische landen.
  • Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
  
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
yoghurt als  
-  

Aroma
Melkachtig  
-  

Vegetarisch
Ja  
-  

Oorsprong
Finland, Zweden  
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
villi cultuur, Volle melk  
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur  

vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord  
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24 uur  
24-36 uur  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
64,00 ° F  
12
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
15 dagen  
1- 2 Weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten