Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Lody waniliowe


Lody waniliowe Vs Twarożek


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
273,00 kcal  
99+

kalorie
98,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
48,00 kcal  
21
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
206,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
3,50 g  
99+

Węglowodany
3,38 g  
99+
23,60 g  
19

Włókno
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Cukier
2,67 g  
27
21,22 g  
99+

Tłuszcze
4,30 g  
29
11,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
14 %  
13

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
6,79 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,45 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
2,97 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
44,00 mg  
31

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
421,00 IU  
38

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
35

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
0,39 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Witamina D
3,00 IU  
39
8,00 IU  
34

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
27

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
128,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
159,00 mg  
38
105,00 mg  
99+

Potas
104,00 mg  
99+
199,00 mg  
31

Sód
364,00 mg  
30
80,00 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
0,69 mg  
40

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
61,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Poprawia płodność, Silne i zdrowe mięśnie, chroni tętnice  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
Lekarstwem na stres i niepokój, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
Lody waniliowe, najbardziej popularne smaki z całego świata, jest tworzony przez ochłodzenie mieszaniny śmietany, ekstrakt waniliowy i cukier.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
Afryka, Azja, Chiny, Europa, Ameryka Północna  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
Śmietany kremówki lub Zwykły krem, Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Bita śmietana, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Pojemnik, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
4- 5 godzin  

Czas Gotowania
15  
30  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
100,00 °F  
4

Okres Trwałości
7- 10 dni  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty