Twarożek Vs Kulfi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
98,00 kcal
99+
180,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
11,12 g
39
3,00 g
99+
Węglowodany
3,38 g
99+
25,00 g
17
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,67 g
26
21,00 g
99+
Tłuszcze
4,30 g
29
9,00 g
99+
Tłuszcz nasycony
1,72 g
12
5,00 g
34
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g
99+
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g
99+
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
17,00 mg
99+
25,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
140,00 IU
99+
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
30
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
99+
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
39
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg
23
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg
35
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Witamina D
3,00 IU
30
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg
36
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
83,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Żelazo
0,07 mg
99+
5,25 mg
3
Magnez
8,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosfor
159,00 mg
38
2,50 mg
99+
Potas
104,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sód
364,00 mg
30
1,25 mg
99+
Cynk
0,40 mg
99+
0,25 mg
99+
Inne
Woda
79,79 g
0,25 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Kojące uczta w lecie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Czyści skóry lakierowanej
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Alergia
Twarożek i Kulfi Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Co jest
Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Twarożek i Kulfi Smak
Niedostępne
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Twarożek i Kulfi Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Subkontynencie Indyjskim
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
5 minut
Czas Gotowania
15
90
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Okres Trwałości
7- 10 dni
Do 3 dni
