Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Twaróg


Twaróg Vs Twaróg


kalorie

kalorie w 1 pat
206,00 kcal  
6
206,00 kcal  
6

kalorie za 100g
98,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
3
14,00 kcal  
3

kalorie w 1 szklance
28,00 kcal  
3
28,00 kcal  
3

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
11,12 g  
39

Węglowodany
3,38 g  
99+
3,38 g  
99+

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
2,67 g  
26
2,67 g  
26

Tłuszcze
4,30 g  
29
4,30 g  
29

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
12
1,72 g  
12

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,12 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
0,78 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
23
12,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
35
0,43 µg  
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Witamina D
3,00 IU  
30
3,00 IU  
30

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
17
0,10 µg  
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
36
0,08 mg  
36

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
27
0,00 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
159,00 mg  
38
159,00 mg  
38

Potas
104,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sód
364,00 mg  
30
364,00 mg  
30

Cynk
0,40 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
79,79 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
Nie znaleziono żadnego zastosowania  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Twaróg i Twaróg Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.  
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.  

Kolor
Biały  
Biały  

Twaróg i Twaróg Smak
Kwaśny  
Kwaśny  

Twaróg i Twaróg Aromat
Świeży, kwaśny zapach  
Świeży, kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Nieznany  
Nieznany  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Jogurt  
Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło  
Gar, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
15  
15  

Czas Starzenia
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty