Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Creme fraiche Fakty


Creme fraiche Vs Twaróg Fakty


kalorie

kalorie za 100g
0,08 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,10 g   
37
2,26 g   
99+

Węglowodany
3,50 g   
99+
1,46 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
3,50 g   
31
1,80 g   
21

Tłuszcze
10,60 g   
99+
31,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
28 %   
11

Tłuszcz nasycony
7,00 g   
40
22,10 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g   
99+
0,85 g   
29

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g   
99+
7,66 g   
33

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
1,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
27
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,16 mg   
25

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
23,50 µg   
14

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg   
26
0,12 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,50 mg   
22

Witamina D
0,00 IU   
39
0,20 IU   
38

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
0,50 mg   
17

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potas
150,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sód
40,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Cynk
0,60 mg   
38
0,24 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,53 g   
64,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Niskowęglowodanowej żywności   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie określono   
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Twaróg i Creme fraiche Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   
Creme fraiche   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Twaróg i Creme fraiche Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Twaróg i Creme fraiche Aromat
Niedostępne   
Świeży   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Niemcy   
Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Mleko   
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło   
Etamina, Słoik, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin   
5 minut   

Czas Gotowania
20   
2 dni   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
86,00 °F   
7
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
7- 10 dni   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty