Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Camembert


Camembert Vs Twaróg


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
240,00 kcal  
40

kalorie
98,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
40

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
57,00 kcal  
31

Kalorii w 1 uncja
28,00 kcal  
11
85,00 kcal  
39

Kalorii w 1 plasterek
98,00 kcal  
27
85,00 kcal  
21

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
19,80 g  
29

Węglowodany
3,38 g  
99+
0,46 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,67 g  
27
0,46 g  
7

Tłuszcze
4,30 g  
29
24,26 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
23 %  
20

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
15,23 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,72 g  
37

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
7,02 g  
38

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
72,00 mg  
21

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
820,00 IU  
23

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,49 mg  
10

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,63 mg  
15

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
11

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
62,00 µg  
5

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
1,30 µg  
15

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
3,00 IU  
39
18,00 IU  
27

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,00 µg  
17

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
388,00 mg  
29

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,33 mg  
36

Magnez
8,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
159,00 mg  
38
347,00 mg  
27

Potas
104,00 mg  
99+
187,00 mg  
35

Sód
364,00 mg  
30
842,00 mg  
11

Cynk
0,40 mg  
99+
2,38 mg  
27

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
51,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.  
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
Świeży, kwaśny zapach  
-  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
-  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Jogurt  
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
-  

Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło  
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia  

Czas Gotowania
15  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
5- 7 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty