1 kalorie
1.1 kalorie
410,00 kcal886,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.2 Wielkość porcji
1.3 Białka
1.5 Węglowodany
1.5.1 Włókno
1.6.1 Cukier
1.8 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.11.1 Tłuszcz nasycony
1.12.1 Tłuszcze trans
1.12.3 Tłuszcze wielonienasycone
1.12.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A
0,00 IUNiedostępne
0
2499
2.4.3 Witamina B1 (tiamina)
2.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mgNiedostępne
0
2.017
2.4.6 Witamina B3 (niacyna)
0,00 mgNiedostępne
0
13.112
2.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mgNiedostępne
-0.026
1.5
2.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µgNiedostępne
0
4.03
3.2.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.2 Witamina D
3.3.4 Witaminy D (D2+D3)
3.3.6 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mgNiedostępne
0
24.21
3.3.8 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
NiedostępneNiedostępne
0
1705
3.4.3 Żelazo
NiedostępneNiedostępne
0
70
3.4.4 Magnez
NiedostępneNiedostępne
0
444
3.4.6 Fosfor
NiedostępneNiedostępne
0
1409
3.4.8 Potas
189,00 mg407,00 mg
0
1794
3.4.10 Sód
179,00 mg1 807,00 mg
0
7022.4
3.4.11 Cynk
0,00 mgNiedostępne
0
7.31
3.5 Inne
3.5.1 Woda
3.5.2 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię
Nieznany
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
4.2.2 Pielęgnacja włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie Dotyczy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Rodzaj sera
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Twaróg, Cukier
Sól, Jogurt
6.2.1 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
Kilka dni w słońcu
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
-20
383
6.6.2 Okres Trwałości