1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
410,00 kcal886,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
0,00 IUNiedostępne
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mgNiedostępne
0
2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,00 mgNiedostępne
0
13.112
1.1.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mgNiedostępne
-0.026
1.5
1.2.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.3.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µgNiedostępne
0
4.03
1.4.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.3.1 Witamina D
1.5.1 Witaminy D (D2+D3)
1.6.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mgNiedostępne
0
24.21
1.7.1 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
1.10 Minerały
1.10.1 Wapń
NiedostępneNiedostępne
0
1705
1.12.1 Żelazo
NiedostępneNiedostępne
0
70
1.13.1 Magnez
NiedostępneNiedostępne
0
444
1.13.3 Fosfor
NiedostępneNiedostępne
0
1409
1.13.7 Potas
189,00 mg407,00 mg
0
1794
2.3.1 Sód
179,00 mg1 807,00 mg
0
7022.4
2.4.2 Cynk
0,00 mgNiedostępne
0
7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
2.5.4 Kofeina
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię
Nieznany
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
3.2.2 Pielęgnacja włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie Dotyczy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
4 Co jest
4.1 Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Rodzaj sera
4.1.1 Kolor
4.1.2 Smak
4.1.4 Aromat
4.1.5 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
5.2 Składniki
Twaróg, Cukier
Sól, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
5.3 Rzeczy, które trzeba
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
Kilka dni w słońcu
5.4.2 Czas Gotowania
5.4.3 Czas Starzenia
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
-20
383
6.2.1 Okres Trwałości