Wszystko o Twaróg Przekąskowy

kalorie

Kalorii w 1 szklance

143,00 kcal

Rank: 19 (Overall)

50 1927

👆🏻

kalorie

410,00 kcal

Rank: 14 (Overall)

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

26,00 kcal

Rank: 19 (Overall)

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

36,00 kcal

Rank: 15 (Overall)

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

120,00 kcal

Rank: 39 (Overall)

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

8,05 g

Rank: 45 (Overall)

0 215

👆🏻

Węglowodany

29,09 g

Rank: 11 (Overall)

0 205

👆🏻

Włókno

1,40 g

Rank: 10 (Overall)

0 10.3

👆🏻

Cukier

24,96 g

Rank: 73 (Overall)

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

29,31 g

Rank: 70 (Overall)

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %

Rank: 4 (Overall)

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

16,67 g

Rank: 59 (Overall)

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,98 g

Rank: 22 (Overall)

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,93 g

Rank: 15 (Overall)

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

56,00 mg

Rank: 25 (Overall)

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU

Rank: 95 (Overall)

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg

Rank: 46 (Overall)

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg

Rank: 74 (Overall)

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,00 mg

Rank: 69 (Overall)

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg

Rank: 59 (Overall)

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

0,00 µg

Rank: 48 (Overall)

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg

Rank: 63 (Overall)

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,00 IU

Rank: 57 (Overall)

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg

Rank: 19 (Overall)

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg

Rank: 33 (Overall)

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg

Rank: 59 (Overall)

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,30 mg

Rank: 39 (Overall)

0 70

👆🏻

Magnez

19,00 mg

Rank: 29 (Overall)

0 444

👆🏻

Fosfor

97,00 mg

Rank: 61 (Overall)

0 1409

👆🏻

Potas

189,00 mg

Rank: 33 (Overall)

0 1794

👆🏻

Sód

179,00 mg

Rank: 41 (Overall)

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,00 mg

Rank: 75 (Overall)

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

0,00 g

Rank: 94 (Overall)

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dostarcza energię

Inne korzyści Ogólne

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.

kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witaminy

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Minerały

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Inne

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas Trwania

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

Rodzaje Nabiał

Porównać Mleczarnia Produkty