×

Twaróg Przekąskowy
Twaróg Przekąskowy

Kulfi
Kulfi



ADD
Compare
X
Twaróg Przekąskowy
X
Kulfi

Twaróg Przekąskowy Vs Kulfi

kalorie

Kalorii w 1 szklance

143,00 kcal276,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

410,00 kcal180,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

26,00 kcal91,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

36,00 kcal192,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

120,00 kcal250,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,05 g3,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

29,09 g25,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

24,96 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,31 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %15 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

16,67 g5,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,98 g0,50 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,93 g6,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

56,00 mg25,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU100,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,00 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

0,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,30 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnez

19,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

97,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

189,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sód

179,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dostarcza energię
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie

Inne korzyści Ogólne

-
Kojące uczta w lecie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

-
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Co jest

Co jest

Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.

Kolor

-
-

Smak

-
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Bliski Wschód
Subkontynencie Indyjskim

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Twaróg, Cukier
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

-
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
5 minut

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

15 dni
Do 3 dni