1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 kalorie
410,00 kcal60,00 kcal
0
904
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.14 Węglowodany
1.14.3 Włókno
2.2.1 Cukier
2.4 Tłuszcze
2.4.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.4.6 Tłuszcz nasycony
2.4.9 Tłuszcze trans
2.4.12 Tłuszcze wielonienasycone
2.4.15 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.4 Witamina B1 (tiamina)
3.4.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
6.4.4 Witamina B3 (niacyna)
6.5.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,40 mg
-0.026
1.5
6.5.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.5.5 Witamina B12 (kobalamina)
6.5.6 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.5.7 Witamina D
6.5.8 Witaminy D (D2+D3)
6.5.9 Witamina E (tokoferol alfa)
6.5.10 Witamina K (filochinon)
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
Niedostępne385,00 mg
0
1705
6.6.2 Żelazo
6.6.3 Magnez
Niedostępne11,50 mg
0
444
6.6.4 Fosfor
Niedostępne93,10 mg
0
1409
6.6.5 Potas
189,00 mg170,00 mg
0
1794
6.6.6 Sód
179,00 mg37,50 mg
0
7022.4
6.6.7 Cynk
6.7 Inne
6.7.1 Woda
6.7.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
7.2.2 Pielęgnacja włosów
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie Dotyczy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
8.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód
kraje nordyckie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
9.5.2 Okres Trwałości