Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Cacik Fakty


Cacik Vs Twaróg Przekąskowy Fakty


kalorie

kalorie za 100g
410,00 kcal   
14
47,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,05 g   
99+
2,00 g   
99+

Węglowodany
29,09 g   
11
14,94 g   
29

Włókno
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Cukier
24,96 g   
99+
9,78 g   
99+

Tłuszcze
29,31 g   
99+
4,95 g   
33

Tłuszcz nasycony
16,67 g   
99+
1,40 g   
10

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g   
21
0,52 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g   
14
2,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
56,00 mg   
25
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
0,00 IU   
39
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
157,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
1,00 mg   
13

Magnez
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
126,00 mg   
99+

Potas
189,00 mg   
29
108,00 mg   
99+

Sód
179,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Cynk
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
0,00 g   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie Dotyczy   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

Twaróg Przekąskowy i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Twaróg Przekąskowy i Cacik Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Twaróg Przekąskowy i Cacik Aromat
Niedostępne   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód   
indyk   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Twaróg, Cukier   
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie określono   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
15 dni   
1 dzień   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty