1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 kalorie
249,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.14 Węglowodany
1.16.1 Włókno
1.17.4 Cukier
3.2 Tłuszcze
4.5.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
4.5.7 Tłuszcz nasycony
4.5.10 Tłuszcze trans
5.2.1 Tłuszcze wielonienasycone
5.4.2 Jednonienasycone Tłuszczu
8 Odżywianie
9.1 Wielkość porcji
9.6 Cholesterol
9.8 Witaminy
9.8.1 Witamina A
9.8.3 Witamina B1 (tiamina)
9.8.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
9.8.7 Witamina B3 (niacyna)
9.8.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
9.8.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9.8.13 Witamina B12 (kobalamina)
9.8.15 Witamina C (kwas askorbinowy)
9.9.2 Witamina D
9.9.4 Witaminy D (D2+D3)
9.9.8 Witamina E (tokoferol alfa)
9.9.11 Witamina K (filochinon)
9.11 Minerały
9.11.1 Wapń
117,00 mg157,00 mg
0
1705
12.5.3 Żelazo
12.5.4 Magnez
12.5.5 Fosfor
105,00 mg126,00 mg
0
1409
12.5.6 Potas
157,00 mg108,00 mg
0
1794
12.5.7 Sód
61,00 mg347,00 mg
0
7022.4
12.5.8 Cynk
12.6 Inne
12.6.1 Woda
12.6.2 Kofeina
13 Korzyści
13.1 Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, efekt antyoksydacyjny, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia myślenie poznawcze, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
13.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
13.2 Włosy i uroda Korzyści
13.2.1 Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
13.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
Doskonała odżywka do włosów
13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
13.3.1 korzysta
13.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
13.4 Alergia
13.4.1 Objawy Alergii
14 Co jest
14.1 Co jest
Spaghettieis to niemiecka potrawa Lody wyglądać jak talerz spaghetti. W naczyniu, lodów waniliowych wytłaczano zmodyfikowanej prasy Spätzle lub ziemniaczanej ricer, nadając jej wygląd spaghetti.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
14.1.1 Kolor
14.1.2 Smak
14.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży, kwaśny zapach
14.1.4 Wegetariański
14.2 Pochodzenie
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
15.2 Składniki
Wiórki kokosowe, Sok pomarańczowy, Zmiękczona Lody waniliowe, Truskawki, Cukier, Bita śmietana, Biała czekolada wiórów
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
15.2.1 Fermentacja Agenta
15.3 Rzeczy, które trzeba
Mikser, Ricer ziemniaków, Sundae kubki
Miska
15.4 Czas Trwania
15.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
15.4.2 Czas Gotowania
15.4.3 Czas Starzenia
15.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.5.1 Chłodzenie Temperatura
15.5.2 Okres Trwałości