Kalorii w 1 szklance
-150,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
249,00 kcal47,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal14,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
207,00 kcal14,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
237,00 kcal78,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g2,00 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
22,29 g14,94 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
20,65 g9,78 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
16,20 g4,95 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
9 %10 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
10,33 g1,40 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,68 g0,52 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
4,46 g2,83 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
653,00 IU33,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,07 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg0,25 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg4,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,39 µg0,44 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg3,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
12,00 IU29,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg0,70 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,51 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
1,30 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
117,00 mg157,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,34 mg1,00 mg
0
70
👆🏻
Magnez
11,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
105,00 mg126,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
157,00 mg108,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
61,00 mg347,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,47 mg1,00 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
57,20 g89,02 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, efekt antyoksydacyjny, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia myślenie poznawcze, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Inne korzyści Ogólne
-
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Co jest
Spaghettieis to niemiecka potrawa Lody wyglądać jak talerz spaghetti. W naczyniu, lodów waniliowych wytłaczano zmodyfikowanej prasy Spätzle lub ziemniaczanej ricer, nadając jej wygląd spaghetti.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Kolor
-
-
Smak
-
Kwaśny
Aromat
-
Świeży, kwaśny zapach
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Niemcy
indyk
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Wiórki kokosowe, Sok pomarańczowy, Zmiękczona Lody waniliowe, Truskawki, Cukier, Bita śmietana, Biała czekolada wiórów
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Fermentacja Agenta
-
-
Rzeczy, które trzeba
Mikser, Ricer ziemniaków, Sundae kubki
Miska
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
-
-
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
45,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
3- 5 dni
1 dzień