×

Cacik
Cacik

Miękkie Służyć
Miękkie Służyć



ADD
Compare
X
Cacik
X
Miękkie Służyć

Cacik Vs Miękkie Służyć

kalorie

Kalorii w 1 szklance

150,00 kcal267,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

47,00 kcal222,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal133,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

14,00 kcal133,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

78,00 kcal267,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,00 g4,10 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

14,94 g22,20 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,70 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

9,78 g21,16 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,95 g13,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,40 g6,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,52 g0,46 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

2,83 g3,49 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg78,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

33,00 IU506,54 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,25 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

4,00 µg7,74 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,44 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

3,00 mg0,68 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

29,00 IU24,94 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,70 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,52 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,77 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

157,00 mg112,60 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

1,00 mg0,18 mg
0 70
👆🏻

Magnez

0,00 mg10,30 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg99,70 mg
0 1409
👆🏻

Potas

108,00 mg152,22 mg
0 1794
👆🏻

Sód

347,00 mg52,46 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,00 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

89,02 g59,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Poprawia płodność, Dostarcza energię

Inne korzyści Ogólne

Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Odmładza skórę

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Miękkie służyć jest typu lodów, który jest bardziej miękki niż zwykłe lodów w wyniku powietrze jest wprowadzone w czasie zamrażania.

Kolor

-
-

Smak

Kwaśny
-

Aromat

Świeży, kwaśny zapach
-

Wegetariański

Pochodzenie

indyk
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Suche mleko w proszku, Śmietany kremówki lub Zwykły krem, Sól, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
15- 20 minut

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 dzień
5- 7 dni