Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Smetana Vs Twaróg Żywienie

Smetana
Twaróg
Twaróg Vs Smetana Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
90,00 mg   
17
17,00 mg   
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
60,30 IU   
99+
140,00 IU   
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,40 mg   
14
0,16 mg   
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23
Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg   
37
0,43 µg   
35
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29
Witamina D
0,60 IU   
35
3,00 IU   
30
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,10 µg   
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,90 mg   
9
0,08 mg   
36
Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27
Minerały
  
  
Wapń
80,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnez
9,00 mg   
99+
8,00 mg   
99+
Fosfor
60,00 mg   
99+
159,00 mg   
38
Potas
100,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+
Sód
30,00 mg   
99+
364,00 mg   
30
Cynk
0,30 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Inne
  
  
Woda
63,80 g   
79,79 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!