Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wypełniona Mleko Fakty



kalorie

Kalorii w 1 szklance
160,00 kcal 27

kalorie
0,15 kcal 95

Kalorii w 1 łyżka
63,00 kcal 36

Kalorii w 1 uncja
63,00 kcal 29

Kalorii w 1 plasterek
50,00 kcal 7

Wielkość porcji
100

Białka
8,00 g 46

Węglowodany
12,00 g 31

Włókno
0,00 g 16

Cukier
0,00 g

Tłuszcze
8,00 g 39

Zawartość Tłuszczu
4 %

Tłuszcz nasycony
1,90 g 18

Tłuszcze trans
0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone
1,80 g 10

Jednonienasycone Tłuszczu
4,40 g 49

Odżywianie

Wielkość porcji
100

Cholesterol
4,90 mg 57

Witaminy

Witamina A
17,08 IU 88

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg 42

Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg 31

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg 16

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg 44

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg 26

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,20 mg 16

Witamina D
50,00 IU 7

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg 16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg 48

Witamina K (filochinon)
0,10 µg 32

Minerały

Wapń
75,64 mg 78

Żelazo
0,00 mg 62

Magnez
17,08 mg 31

Fosfor
236,68 mg 32

Potas
339,20 mg 19

Sód
139,10 mg 45

Cynk
0,85 mg 37

Inne

Woda
213,91 g 3

Kofeina
0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-

Inne korzyści Ogólne
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry
-

Pielęgnacja włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta
-

Znaczenie żywieniowe
-

Alergia

Objawy Alergii
-

Co jest

Co jest
Nabiał

Kolor
-

Smak
-

Aromat
-

Wegetariański
-

Pochodzenie
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100

Składniki
Odtłuszczone mleko, Olej roślinny

Fermentacja Agenta
-

Rzeczy, które trzeba
-

Czas Trwania

Czas przygotowania
-

Czas Gotowania
-

Czas Starzenia
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F 1

Okres Trwałości
-

kalorie >>
<< Wszystko

Niskokaloryczne produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty