Skóra Mleka

Kaymak

Skóra Mleka Vs Kaymak

Skóra Mleka

Kaymak

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

298,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

123,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

18,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

37,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

320,00 kcal208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,13 g0,96 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

4,73 g3,31 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

4,13 g0,39 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

10,39 g63,10 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-60 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

7,03 g37,66 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,46 g0,50 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,55 g1,45 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

3,32 g16,51 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

35,00 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

354,00 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

3,00 µg10,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,19 µg0,41 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,90 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

2,00 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,30 µg11,20 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

107,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,05 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magnez

10,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

95,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

132,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

61,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,39 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

81,12 g32,40 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię

Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem

Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy

Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.

Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.