Sera Cheshire

Skyr

Sera Cheshire Vs Skyr

Sera Cheshire

Skyr

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

387,00 kcal65,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

110,00 kcalNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

23,37 g11,00 g

0 215

1.8 Węglowodany

4,78 g4,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

Niedostępne4,00 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

30,60 g0,20 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

19,48 g0,10 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

NiedostępneNiedostępne

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,87 gNiedostępne

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

8,67 gNiedostępne

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

103,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

985,00 IUNiedostępne

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,05 mgNiedostępne

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,29 mgNiedostępne

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,08 mgNiedostępne

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mgNiedostępne

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µgNiedostępne

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,83 µgNiedostępne

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mgNiedostępne

0 7.7

2.3.9 Witamina D

NiedostępneNiedostępne

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

NiedostępneNiedostępne

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

NiedostępneNiedostępne

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

NiedostępneNiedostępne

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

643,00 mgNiedostępne

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,21 mgNiedostępne

0 70

2.4.3 Magnez

21,00 mgNiedostępne

0 444

2.4.4 Fosfor

464,00 mgNiedostępne

0 1409

2.4.5 Potas

95,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

700,00 mg65,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

2,79 mgNiedostępne

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

37,65 gNiedostępne

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty

Niedostępne

4 Co jest

4.1 Co jest

Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.