×

Sera Cheshire
Sera Cheshire

Gjetost Ser
Gjetost Ser



ADD
Compare
X
Sera Cheshire
X
Gjetost Ser

Sera Cheshire Vs Gjetost Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

402,00 kcal1 058,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

387,00 kcal466,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

68,00 kcal65,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal132,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

387,00 kcal89,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,37 g9,65 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,78 g42,65 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,50 g40,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

30,60 g29,51 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %30 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,48 g19,16 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,87 g0,94 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,67 g7,88 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

103,00 mg94,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

985,00 IU1 113,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,32 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,29 mg1,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,81 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,27 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,83 µg2,42 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,21 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,90 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

643,00 mg0,52 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,21 mg70,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

21,00 mg444,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

464,00 mg1 409,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

95,00 mg600,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

700,00 mg1,14 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,79 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

37,65 g13,44 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
-

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty
-

Co jest

Co jest

Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.

Kolor

Pomarańczowy
pomarańczowy

Smak

Łagodny, Mleczny, Pikantny
spalony Karmel, Słodkie

Aromat

Aromatyczny
Łagodny

Wegetariański

Pochodzenie

Cheshire, Anglia
Norwegia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
15- 20 minut

Czas Gotowania

60
-

Czas Starzenia

4- 8 tygodni
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F383,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Około 3 miesięcy
2- 3 tygodnie