Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Sera Cheshire Vs Bułgarski Jogurt


Bułgarski Jogurt Vs Sera Cheshire


kalorie

Kalorii w 1 szklance
402,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

kalorie
387,00 kcal  
19
140,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal  
39
15,00 kcal  
11

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
387,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,37 g  
19
8,00 g  
99+

Węglowodany
4,78 g  
99+
8,00 g  
36

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
6,00 g  
99+

Tłuszcze
30,60 g  
99+
9,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
19,48 g  
99+
6,00 g  
39

Tłuszcze trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g  
28
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g  
22
0,50 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
103,00 mg  
9
40,00 mg  
33

Witaminy
  
  

Witamina A
985,00 IU  
16
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg  
29
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,65 mg  
14

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
25
0,09 mg  
17

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,49 µg  
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Witamina D
20,00 IU  
26
150,00 IU  
3

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
1,50 µg  
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
0,37 mg  
25

Witamina K (filochinon)
2,90 µg  
10
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
643,00 mg  
20
275,00 mg  
36

Żelazo
0,21 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
21,00 mg  
26
32,00 mg  
16

Fosfor
464,00 mg  
16
117,00 mg  
99+

Potas
95,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sód
700,00 mg  
16
105,00 mg  
99+

Cynk
2,79 mg  
21
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,65 g  
85,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  
-  

Co jest

Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.  

Kolor
Pomarańczowy  
Biały  

Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny  
Kremowy  

Aromat
Aromatyczny  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Cheshire, Anglia  
Bułgaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  
Odtłuszczone mleko, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  
Miska, żywych kultur  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
-  

Czas Gotowania
60  
-  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty