Ser Vs Port De Salut sera

Ser

Port De Salut sera

Port De Salut sera Vs Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

455,00 kcal

99+

352,00 kcal

99+

kalorie

366,00 kcal

352,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal

103,00 kcal

99+

Kalorii w 1 uncja

113,00 kcal

99+

100,00 kcal

99+

Kalorii w 1 plasterek

113,00 kcal

Wielkość porcji

100

Białka

100,00 g

23,78 g

Węglowodany

3,70 g

99+

0,57 g

99+

Włókno

0,00 g

Cukier

2,30 g

0,57 g

Tłuszcze

31,79 g

99+

28,20 g

99+

Zawartość Tłuszczu

34 %

Tłuszcz nasycony

18,00 g

99+

22,03 g

99+

Tłuszcze trans

1,10 g

162,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

1,30 g

0,96 g

Jednonienasycone Tłuszczu

8,00 g

12,33 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

100,00 mg

0,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

945,00 IU

1 092,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg

0,01 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,23 mg

0,24 mg

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg

99+

0,06 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

8,00 µg

18,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Witamina D

23,00 IU

21,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg

0,50 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,80 mg

0,24 mg

Witamina K (filochinon)

2,60 µg

2,40 µg

Minerały

Wapń

1 045,00 mg

650,00 mg

Żelazo

0,63 mg

0,43 mg

Magnez

26,00 mg

24,00 mg

Fosfor

641,00 mg

360,00 mg

Potas

132,00 mg

99+

136,00 mg

99+

Sód

1 671,00 mg

534,00 mg

Cynk

2,49 mg

2,60 mg

Inne

Woda

39,61 g

45,45 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód

Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Mleko, Sól, Ocet winny

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

20- 25 minut

1 godzina

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura