Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser topiony Vs Mleko Żywienie


Mleko Vs Ser topiony Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 111,00 IU  
7
47,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
35
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg  
99+
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,03 µg  
99+
0,47 µg  
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,86 mg  
13
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
97,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Żelazo
0,11 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
107,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potas
132,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sód
314,00 mg  
33
44,00 mg  
99+

Cynk
0,50 mg  
99+
0,42 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
52,62 g  
89,92 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty