Kalorii w 1 szklance
812,00 kcal60,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
350,00 kcal61,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal8,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
99,00 kcal10,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
66,00 kcal31,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
6,15 g3,50 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
5,52 g4,70 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
3,76 g4,70 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
34,44 g3,30 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
65 %1 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
2,93 g2,10 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
15,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g0,10 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
1,29 g0,90 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg13,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
1 111,00 IU66,60 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,03 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg10,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,03 µg0,37 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,48 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
0,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,86 mg1,44 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,30 µg0,10 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
97,00 mg137,50 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,11 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
Magnez
9,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
107,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
132,00 mg156,40 mg
0
1794
👆🏻
Sód
314,00 mg7 022,40 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,50 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
52,62 g89,80 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
-
-
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory
-
Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Alergia
Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
-
Co jest
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Kolor
Biały
-
Smak
Kremowy, Łagodny, Słodkie
-
Aromat
Świeży, Przyjemne
-
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Stany Zjednoczone
Iran
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Fermentacja Agenta
bakterie mezofilne
-
Rzeczy, które trzeba
Miska, Durszlak, Gar, Muślin
Puchar
Czas Trwania
Czas przygotowania
2 tygodnie
15- 20 minut
Czas Gotowania
30
-
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
3-4 tygodni
1 miesiąc