Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Szwajcarski Vs Gjetost Ser Żywienie

Ser Szwajcarski
Gjetost Ser
Gjetost Ser Vs Ser Szwajcarski Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
92,00 mg   
16
94,00 mg   
14
Witaminy
  
  
Witamina A
1 047,00 IU   
11
1 113,00 IU   
6
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,32 mg   
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
26
1,38 mg   
3
Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,81 mg   
9
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
25
0,27 mg   
7
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
5,00 µg   
36
Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg   
2
2,42 µg   
5
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg   
13
0,00 mg   
99+
Witamina K (filochinon)
1,40 µg   
18
0,00 µg   
27
Minerały
  
  
Wapń
890,00 mg   
7
0,52 mg   
99+
Żelazo
0,13 mg   
99+
70,00 mg   
1
Magnez
33,00 mg   
13
444,00 mg   
1
Fosfor
574,00 mg   
9
1 409,00 mg   
1
Potas
574,00 mg   
6
600,00 mg   
5
Sód
187,00 mg   
40
1,14 mg   
99+
Cynk
4,37 mg   
4
0,00 mg   
99+
Inne
  
  
Woda
37,63 g   
13,44 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!