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Fromage Suisse vs Gjetost Fromage Nutrition


Gjetost Fromage vs Fromage Suisse Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
92,00 mg   
16
94,00 mg   
14

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 047,00 IU   
11
1 113,00 IU   
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg   
26
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
3,06 µg   
2
2,42 µg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,60 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 µg   
18
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
890,00 mg   
7
0,52 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnésium
33,00 mg   
13
444,00 mg   
1

Phosphore
574,00 mg   
9
1 409,00 mg   
1

Potassium
574,00 mg   
6
600,00 mg   
5

Sodium
187,00 mg   
40
1,14 mg   
99+

Zinc
4,37 mg   
4
0,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
37,63 g   
13,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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