×

Ser Roquefort
Ser Roquefort

Ser Ricotta
Ser Ricotta



ADD
Compare
X
Ser Roquefort
X
Ser Ricotta

Ser Roquefort Vs Ser Ricotta

kalorie

Kalorii w 1 szklance

375,00 kcal339,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

369,00 kcal174,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

56,00 kcal39,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

105,00 kcal39,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

369,00 kcal174,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

21,54 g11,26 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,00 g3,04 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,50 g0,27 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

30,64 g12,98 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

32 %13 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,26 g8,30 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,32 g0,39 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,47 g3,63 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

90,00 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 047,00 IU445,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,59 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,73 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,12 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

49,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,64 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,85 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

662,00 mg207,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,56 mg0,38 mg
0 70
👆🏻

Magnez

30,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

392,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

91,00 mg105,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 809,00 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,08 mg1,16 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,38 g71,70 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
-

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
-

Co jest

Co jest

Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.

Kolor

niebieski
Biały

Smak

Słony, Ostry, Pikantny
-

Aromat

kwaśny zapach, Silny
-

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny

Fermentacja Agenta

Penicillium roqueforti
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
2- 3 godziny

Czas Gotowania

90
30

Czas Starzenia

3 tygodnie
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
1- 2 tygodnie