×

Ser Romano
Ser Romano

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
Ser Romano
X
Amasi

Ser Romano Vs Amasi

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

452,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

387,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

108,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

298,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

31,80 g3,30 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,63 g4,50 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,73 g29,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

26,94 g3,70 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,12 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,59 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,84 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

104,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

415,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,37 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,09 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,00 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,12 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,23 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

1 064,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,77 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

41,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

760,00 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

86,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 433,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,58 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

30,91 g80,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Co jest

Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.

Kolor

Jasnożółty
Biały

Smak

Łagodny, Ostry, Pikantny
Kwaśny

Aromat

Silny
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Afryka

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko

Fermentacja Agenta

Streptococcus thermophilus
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
10- 12 godzin

Czas Gotowania

90
-

Czas Starzenia

5 miesięcy
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F100,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 4 miesiące
2- 3 tygodnie