1 Calorii
1.1 calorii
387,00 kcal64,51 kcal
0
904
1.4 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.7 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.11 Calorii În 1 Oz
110,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.14 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.17 Portie
1.18 proteine
1.19 Carbohidrați
1.19.2 Fibră
1.20.2 Zahăr
1.22 grăsimi
1.22.4 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.22.8 Grăsime saturată
1.22.11 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
1.22.15 polinesaturate Grăsime
2.2.2 mononesaturate Grăsime
4 Nutriție
4.1 Portie
4.2 colesterol
4.4 vitamine
4.4.1 vitamina A
4.4.5 Vitamina B1 (tiamină)
4.4.9 Vitamina B2 (riboflavina)
4.4.13 Vitamina B3 (niacina)
4.4.16 Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg0,04 mg
-0.026
1.5
4.4.20 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pgNu e disponibil
0
87
4.4.24 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.4.28 Vitamina C (acid ascorbic)
4.5.6 Vitamina D
4.6.2 Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pgNu e disponibil
0
7.5
4.6.4 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4.6.8 Vitamina K (filochinona)
2,20 pgNu e disponibil
0
30.3
4.8 minerale
4.8.1 Calciu
1.064,00 mg90,00 mg
0
1705
4.8.4 Fier
4.8.7 Magneziu
41,00 mgNu e disponibil
0
444
4.8.10 Fosfor
760,00 mgNu e disponibil
0
1409
4.9.3 Potasiu
5.4.2 Sodiu
1.433,00 mg0,00 mg
0
7022.4
7.5.3 Zinc
7.7 Alte
7.7.1 Apă
7.7.3 Cofeină
9 Beneficii
9.1 Beneficii pentru sănătate
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
9.2.2 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis
10.2 Coafura si frumusete Beneficiile
10.2.2 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
10.2.3 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
10.3 Importanța nutritivă și utilizările
10.3.1 utilizări
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Este un superdrink probiotic
10.3.3 Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice
10.5 Alergie
10.5.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
12 Ce este
12.1 Ce este
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.
12.2.1 Culoare
12.2.3 Aromă
Blând, ascuțit, astringent
Acru
12.3.1 Aromă
12.4.2 Vegetarian
12.5 Origine
13 Modul de a face
13.1 Portie
13.3 ingrediente
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte
13.3.1 Agent fermentatie
Streptococcus thermophilus
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
13.4 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
recipient
13.5 Durata de timp
13.5.1 Timp de pregatire
13.5.2 Timp de gătit
13.5.3 Timp de imbatranire
13.6 Depozitare și valabilitate
13.6.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F100,00 ° F
-20
383
13.6.3 Termen de valabilitate