Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Yak Masło


Yak Masło Vs Ser Ricotta


kalorie

Kalorii w 1 szklance
339,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
4

kalorie
174,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
39,00 kcal  
24
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
39,00 kcal  
17
204,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
174,00 kcal  
99+
876,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,26 g  
38
0,50 g  
99+

Węglowodany
3,04 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,27 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze
12,98 g  
99+
8,00 g  
39

Zawartość Tłuszczu
13 %  
12
6 %  
6

Tłuszcz nasycony
8,30 g  
99+
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g  
99+
2,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU  
35
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Witamina D
10,00 IU  
31
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
24
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,38 mg  
33
5,25 mg  
3

Magnez
11,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
105,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sód
84,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Cynk
1,16 mg  
32
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
71,70 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka  
Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry  

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.  
Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych  

Kolor
Biały  
Żółty  

Smak
-  
Maślany, Słony  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Włochy  
Nepal  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny  
mleko Yak  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło  
Wysoki drewniany rezygnacji, drewniane Paddle  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
-  

Czas Gotowania
30  
20  

Czas Starzenia
-  
24 godziny  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
50,00 °F  
14

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
Około roku  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty