×

Ser Ricotta
Ser Ricotta

Skóra Mleka
Skóra Mleka



ADD
Compare
X
Ser Ricotta
X
Skóra Mleka

Ser Ricotta Vs Skóra Mleka Fakty

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne298,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
174,00 kcal123,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne18,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne37,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
11,26 g3,13 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
3,04 g4,73 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,27 g4,13 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
12,98 g10,39 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
8,30 g7,03 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
2,00 g0,46 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g0,55 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g3,32 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
51,00 mg35,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
445,00 IU354,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg0,03 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,19 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,05 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg3,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg0,19 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,90 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
10,00 IU2,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg0,25 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
1,10 µg1,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
207,00 mg107,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,38 mg0,05 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
11,00 mg10,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg95,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
105,00 mg132,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
84,00 mg61,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
1,16 mg0,39 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
71,70 g81,12 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Niedostępne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
NA
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.
4.1.1 Kolor
Biały
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Mleczny, Gruby
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Włochy
Japonia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
Mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
Nie Dotyczy
5.4.2 Czas Gotowania
30
15
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
1 miesiąc