Dom
×

Ser Ricotta
Ser Ricotta

Masło Migdałowe
Masło Migdałowe



ADD
Compare
X
Ser Ricotta
X
Masło Migdałowe

Ser Ricotta Vs Masło Migdałowe Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
Wszystko o Semi..
174,00 kcal
Rank: 59 (Overall)
614,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
Wszystko o Mleko Organiczne
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
1 535,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
Wszystko o Yak Masło
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
98,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
179,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Wszystko o Murs..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Wszystko o Masło
11,26 g
Rank: 38 (Overall)
20,96 g
Rank: 26 (Overall)
Wszystko o Odparowane Mleko
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Wszystko o Dadi..
3,04 g
Rank: 66 (Overall)
18,82 g
Rank: 27 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
1.8.1 Włókno
Wszystko o Masł..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
10,30 g
Rank: 1 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Wszystko o Karm..
0,27 g
Rank: 2 (Overall)
6,27 g
Rank: 50 (Overall)
Wszystko o Ser Szwajcarski
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Wszystko o Dadi..
12,98 g
Rank: 46 (Overall)
55,50 g
Rank: 89 (Overall)
Wszystko o Yakult
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
91 %
Rank: 21 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Wszystko o Dadi..
8,30 g
Rank: 43 (Overall)
6,55 g
Rank: 37 (Overall)
Wszystko o Amasi
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Wszystko o Port..
2,00 g
Rank: 9 (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Wszystko o Qurut
0,39 g
Rank: 50 (Overall)
13,61 g
Rank: 3 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Wszystko o Masł..
3,63 g
Rank: 47 (Overall)
32,45 g
Rank: 2 (Overall)
Wszystko o žinčica
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Wszystko o Dadi..
51,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,00 mg
Rank: 64 (Overall)
Wszystko o Ser topiony
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Wszystko o Masło
445,00 IU
Rank: 35 (Overall)
1,00 IU
Rank: 82 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Wszystko o Karm..
0,01 mg
Rank: 41 (Overall)
0,04 mg
Rank: 22 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Wszystko o Biał..
0,20 mg
Rank: 41 (Overall)
0,94 mg
Rank: 5 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Wszystko o Masł..
0,10 mg
Rank: 38 (Overall)
3,16 mg
Rank: 3 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Wszystko o Karm..
0,04 mg
Rank: 42 (Overall)
0,10 mg
Rank: 14 (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Wszystko o Masł..
12,00 µg
Rank: 23 (Overall)
53,00 µg
Rank: 6 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Wszystko o Mlek..
0,34 µg
Rank: 42 (Overall)
0,00 µg
Rank: 58 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Wszystko o Lody..
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Wszystko o Ser ..
10,00 IU
Rank: 26 (Overall)
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Wszystko o Ser ..
0,20 µg
Rank: 15 (Overall)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Wszystko o Masł..
0,11 mg
Rank: 32 (Overall)
24,21 mg
Rank: 1 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Wszystko o Masł..
1,10 µg
Rank: 20 (Overall)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Wszystko o Dadi..
207,00 mg
Rank: 41 (Overall)
347,00 mg
Rank: 31 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
1.1.1 Żelazo
Wszystko o Gjet..
0,38 mg
Rank: 31 (Overall)
3,49 mg
Rank: 6 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.2.1 Magnez
Wszystko o Gjet..
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)
279,00 mg
Rank: 2 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
1.3.1 Fosfor
Wszystko o Gjet..
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)
508,00 mg
Rank: 11 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
1.5.1 Potas
Wszystko o Mlek..
105,00 mg
Rank: 58 (Overall)
748,00 mg
Rank: 3 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
1.7.1 Sód
Wszystko o Doogh
84,00 mg
Rank: 51 (Overall)
227,00 mg
Rank: 39 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
1.8.1 Cynk
Wszystko o Mlek..
1,16 mg
Rank: 29 (Overall)
3,29 mg
Rank: 10 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
1.9 Inne
1.9.1 Woda
Wszystko o Came..
71,70 g
Rank: 31 (Overall)
1,64 g
Rank: 78 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
1.9.3 Kofeina
Wszystko o Mleko
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
NA
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
3 Co jest
3.1 Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.
3.1.1 Kolor
Biały
Pieczony Brązowy
3.1.2 Smak
Niedostępne
Rich prażonych migdałów
3.1.3 Aromat
Niedostępne
Orzechowy
3.1.4 Wegetariański
57% Types of Cheese Nabiał have it !
All Types of Butter Nabiał have it !
3.2 Pochodzenie
Włochy
Europa
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
migdały
4.2.2 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Mikser
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
15- 20 minut
4.4.2 Czas Gotowania
30
15
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
Wszystko o Froz..
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
Wszystko o Mrożony Jogurt
ADD ⊕
4.5.3 Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
2 lata