Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Dadiah


Dadiah Vs Ser Ricotta


kalorie

Kalorii w 1 szklance
339,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

kalorie
174,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
39,00 kcal  
24
70,00 kcal  
40

Kalorii w 1 uncja
39,00 kcal  
17
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
174,00 kcal  
99+
78,00 kcal  
19

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,26 g  
38
124,00 g  
2

Węglowodany
3,04 g  
99+
205,00 g  
1

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,27 g  
3
48,00 g  
99+

Tłuszcze
12,98 g  
99+
130,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
13 %  
12
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
8,30 g  
99+
67,00 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
22,00 g  
19

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g  
99+
21,00 g  
2

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g  
99+
10,00 g  
14

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
325,00 mg  
1

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU  
35
140,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
1,20 µg  
18

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Witamina D
10,00 IU  
31
2,60 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
3,25 mg  
4

Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
24
1,80 µg  
18

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg  
99+
1 705,00 mg  
1

Żelazo
0,38 mg  
33
0,40 mg  
32

Magnez
11,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosfor
2,50 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potas
105,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sód
84,00 mg  
99+
3 955,00 mg  
2

Cynk
1,16 mg  
32
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
71,70 g  
84,35 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Kojące uczta w lecie, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia wzrostu u dzieci, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Działanie antybiotyk, Wzmacnia układ odpornościowy, Wzmacnia układ odpornościowy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia, Gaz  

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.  
Dadiah jest fermentowany produkt mleczny wykonany z mleka wody Buffaloes. Otrzymany bawole mleko jest fermentowane w pojemnikach z bambusa lub rur.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
-  
Kwaśny, Gruby  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Włochy  
Indonezja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny  
Mleko bawole  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło  
Rurka z bambusa, Liść bananowca  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
2 dni  

Czas Gotowania
30  
-  

Czas Starzenia
-  
2 dni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
73,00 °F  
9

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
Do 3 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty