Ser Gruyere

Ser Ricotta

Ser Gruyere Vs Ser Ricotta Żywienie

Ser Gruyere

Ser Ricotta

Add ⊕

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

110,00 mg51,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

948,00 IU445,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg12,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,60 µg0,34 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

24,00 IU10,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,20 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,28 mg0,11 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,70 µg1,10 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

1 011,00 mg207,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,38 mg

0 70

👆🏻

Magnez

36,00 mg11,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

605,00 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Potas

81,00 mg105,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

714,00 mg84,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

3,90 mg1,16 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

33,19 g71,70 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Porównać Mleczarnia Produkty

Ser Gruyere Vs Port De Salut sera

Ser Gruyere Vs Provolone Ser

Ser Gruyere Vs Ser Romano

Rodzajów sera

Port De Salut sera ...

Provolone Ser Fakty

Ser Romano Fakty