Phô mai Gruyère

Sữa chua chát

Phô mai Gruyère Vs Sữa chua chát

Phô mai Gruyère

Sữa chua chát

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

545,00 kcal122,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

413,00 kcal55,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal13,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

116,00 kcal27,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

116,00 kcal31,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

29,81 g3,00 g

0 215

👆🏻

carbs

0,36 g4,00 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

0,36 g4,70 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

32,34 g4,80 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

45 %2 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

18,19 g3,10 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,10 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

1,73 g0,00 g

0 48

👆🏻

Chất béo

10,04 g0,00 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

110,00 mg19,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

948,00 IU85,80 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,28 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

10,00 microgam15,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,60 microgam0,27 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

24,00 IU0,80 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam0,20 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,28 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,70 microgam0,40 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

1.011,00 mg116,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,17 mg0,04 mg

0 70

👆🏻

magnesium

36,00 mg12,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

605,00 mg91,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

81,00 mg162,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

714,00 mg100,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

3,90 mg0,44 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

33,19 g88,00 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B

Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Tuyệt vời Xả tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Những gì là

Sản phẩm từ sữa

sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.