×

Ser Gouda
Ser Gouda

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana



ADD
Compare
X
Ser Gouda
X
Kwaśna śmietana

Ser Gouda Vs Kwaśna śmietana Fakty

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne455,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 kalorie
356,00 kcal193,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.6 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne24,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.8 Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal57,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.10 Wielkość porcji
100
100
1.11 Białka
24,94 g2,10 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.13 Węglowodany
2,22 g2,90 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.13.3 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.13.6 Cukier
2,22 g2,90 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.14 Tłuszcze
27,44 g20,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.14.2 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne14 %
Wszystko o Paneer
1 91
2.2.1 Tłuszcz nasycony
17,61 g12,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
2.3.2 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
2.3.5 Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g0,80 g
Wszystko o Paneer
0 48
2.3.8 Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g5,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
114,00 mg52,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
563,00 IU436,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
3.3.4 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
3.4.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg0,20 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
4.3.3 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg0,10 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
6.5.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,00 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
6.5.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg11,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
6.6.2 Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg0,30 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
6.6.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,90 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
6.6.7 Witamina D
20,00 IU0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
6.6.9 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
6.6.10 Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg0,40 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
6.6.13 Witamina K (filochinon)
2,30 µg0,70 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
6.8 Minerały
6.8.1 Wapń
400,00 mg141,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
6.8.3 Żelazo
0,52 mg0,10 mg
Wszystko o Paneer
0 70
9.3.1 Magnez
70,00 mg11,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
9.5.2 Fosfor
444,00 mg85,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
9.5.4 Potas
1 409,00 mg211,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
9.5.5 Sód
600,00 mg70,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
9.5.6 Cynk
1,14 mg0,30 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
9.6 Inne
9.6.1 Woda
41,46 g71,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
9.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B
10.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
NA
10.2 Włosy i uroda Korzyści
10.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
10.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
10.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.3.1 korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
Nie znaleziono żadnego zastosowania
10.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
10.4 Alergia
10.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
11 Co jest
11.1 Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
11.1.1 Kolor
Żółty
Biały
11.1.2 Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
Kwaśny
11.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
11.1.4 Wegetariański
11.2 Pochodzenie
Holandia
Europa, Grecja, Włochy
12 Jak zrobić
12.1 Wielkość Porcji
100
100
12.2 Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
12.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Niedostępne
12.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Miska, Mieszadło
12.4 Czas Trwania
12.4.1 Czas przygotowania
24 godziny
20- 25 minut
12.4.2 Czas Gotowania
120
NA
12.4.3 Czas Starzenia
12 miesięcy
Niedostępne
12.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
12.5.1 Chłodzenie Temperatura
0,00 °F40,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
12.5.2 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
1- 2 tygodnie