Ser Gouda Vs Kulfi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
356,00 kcal
29
180,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
101,00 kcal
14
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
24,94 g
13
3,00 g
99+
Węglowodany
2,22 g
99+
25,00 g
17
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,22 g
22
21,00 g
99+
Tłuszcze
27,44 g
99+
9,00 g
99+
Tłuszcz nasycony
17,61 g
99+
5,00 g
34
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g
99+
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g
32
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
114,00 mg
6
25,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
563,00 IU
33
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg
23
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg
99+
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
20
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg
15
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg
11
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Witamina D
20,00 IU
22
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg
25
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
2,30 µg
13
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
400,00 mg
28
0,25 mg
99+
Żelazo
0,52 mg
25
5,25 mg
3
Magnez
70,00 mg
8
3,25 mg
99+
Fosfor
444,00 mg
20
2,50 mg
99+
Potas
1 409,00 mg
2
0,25 mg
99+
Sód
600,00 mg
25
1,25 mg
99+
Cynk
1,14 mg
30
0,25 mg
99+
Inne
Woda
41,46 g
0,25 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
Kojące uczta w lecie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Alergia
Ser Gouda i Kulfi Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Co jest
Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Kolor
Żółty
Niedostępne
Ser Gouda i Kulfi Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Ser Gouda i Kulfi Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Holandia
Subkontynencie Indyjskim
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Czas Trwania
Czas przygotowania
24 godziny
5 minut
Czas Gotowania
120
90
Czas Starzenia
12 miesięcy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
0,00 °F
23
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
Do 3 dni
