Dom
×

Ser Gouda
Ser Gouda

Colby Sera
Colby Sera



ADD
Compare
X
Ser Gouda
X
Colby Sera

Ser Gouda Vs Colby Sera Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
Wszystko o Semi..
356,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
394,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
Wszystko o Mleko Organiczne
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
520,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
Wszystko o Yak Masło
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
67,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Wszystko o Masło
101,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
112,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Wszystko o Murs..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
110,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Wszystko o Masło
24,94 g
Rank: 13 (Overall)
23,76 g
Rank: 17 (Overall)
Wszystko o Odparowane Mleko
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Wszystko o Dadi..
2,22 g
Rank: 74 (Overall)
2,57 g
Rank: 70 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
1.8.1 Włókno
Wszystko o Masł..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Wszystko o Karm..
2,22 g
Rank: 22 (Overall)
0,52 g
Rank: 11 (Overall)
Wszystko o Ser Szwajcarski
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Wszystko o Dadi..
27,44 g
Rank: 64 (Overall)
32,11 g
Rank: 83 (Overall)
Wszystko o Yakult
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Wszystko o Dadi..
17,61 g
Rank: 63 (Overall)
20,22 g
Rank: 77 (Overall)
Wszystko o Amasi
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Wszystko o Port..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Wszystko o Qurut
0,66 g
Rank: 41 (Overall)
0,95 g
Rank: 23 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Wszystko o Masł..
7,75 g
Rank: 32 (Overall)
9,28 g
Rank: 15 (Overall)
Wszystko o žinčica
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Wszystko o Dadi..
114,00 mg
Rank: 6 (Overall)
95,00 mg
Rank: 13 (Overall)
Wszystko o Ser topiony
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Wszystko o Masło
563,00 IU
Rank: 33 (Overall)
994,00 IU
Rank: 15 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Wszystko o Karm..
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Wszystko o Biał..
0,33 mg
Rank: 23 (Overall)
0,38 mg
Rank: 18 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Wszystko o Masł..
0,06 mg
Rank: 52 (Overall)
0,09 mg
Rank: 42 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Wszystko o Karm..
0,08 mg
Rank: 20 (Overall)
0,08 mg
Rank: 21 (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Wszystko o Masł..
21,00 µg
Rank: 15 (Overall)
18,00 µg
Rank: 17 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Wszystko o Mlek..
1,54 µg
Rank: 11 (Overall)
0,83 µg
Rank: 22 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Wszystko o Lody..
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.1.1 Witamina D
Wszystko o Ser ..
20,00 IU
Rank: 22 (Overall)
24,00 IU
Rank: 17 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
1.2.1 Witaminy D (D2+D3)
Wszystko o Ser ..
0,50 µg
Rank: 12 (Overall)
0,60 µg
Rank: 10 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.2.2 Witamina E (tokoferol alfa)
Wszystko o Masł..
0,24 mg
Rank: 25 (Overall)
0,28 mg
Rank: 21 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.3.1 Witamina K (filochinon)
Wszystko o Masł..
2,30 µg
Rank: 13 (Overall)
2,70 µg
Rank: 9 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
1.5 Minerały
1.5.1 Wapń
Wszystko o Dadi..
400,00 mg
Rank: 28 (Overall)
685,00 mg
Rank: 15 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
1.6.1 Żelazo
Wszystko o Gjet..
0,52 mg
Rank: 25 (Overall)
0,76 mg
Rank: 18 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.8.1 Magnez
Wszystko o Gjet..
70,00 mg
Rank: 8 (Overall)
26,00 mg
Rank: 19 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
1.9.1 Fosfor
Wszystko o Gjet..
444,00 mg
Rank: 20 (Overall)
457,00 mg
Rank: 17 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
1.9.3 Potas
Wszystko o Mlek..
1 409,00 mg
Rank: 2 (Overall)
127,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
1.9.5 Sód
Wszystko o Doogh
600,00 mg
Rank: 25 (Overall)
604,00 mg
Rank: 24 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
1.10.1 Cynk
Wszystko o Mlek..
1,14 mg
Rank: 30 (Overall)
3,07 mg
Rank: 12 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
1.11 Inne
1.11.1 Woda
Wszystko o Came..
41,46 g
Rank: 55 (Overall)
38,20 g
Rank: 62 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
1.11.3 Kofeina
Wszystko o Mleko
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Niedostępne
2.2.3 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Niedostępne
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
3 Co jest
3.1 Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
3.1.1 Kolor
Żółty
Żółty
3.1.2 Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
Słodkie
3.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Łagodny, Słodkie
3.1.4 Wegetariański
57% Types of Cheese Nabiał have it !
57% Types of Cheese Nabiał have it !
3.2 Pochodzenie
Holandia
Winconsin, Stany zjednoczone
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
4.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
4.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
24 godziny
10- 12 godzin
4.4.2 Czas Gotowania
120
90
4.4.3 Czas Starzenia
12 miesięcy
4- 8 tygodni
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
Wszystko o Froz..
0,00 °F
Rank: 23 (Overall)
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
Wszystko o Mrożony Jogurt
ADD ⊕
4.5.3 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
3-4 tygodni