1 kalorie
1.1 kalorie
389,00 kcal67,80 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
513,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcalNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
110,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.12 Kalorii w 1 plasterek
109,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.17 Wielkość porcji
1.18 Białka
1.23 Węglowodany
1.26.1 Włókno
1.27.1 Cukier
1.29 Tłuszcze
1.30.2 Zawartość Tłuszczu
1.31.2 Tłuszcz nasycony
1.31.6 Tłuszcze trans
1.31.10 Tłuszcze wielonienasycone
1.31.14 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.5 Witaminy
4.5.1 Witamina A
5.2.2 Witamina B1 (tiamina)
5.2.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.3.6 Witamina B3 (niacyna)
5.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,04 mg
-0.026
1.5
5.3.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.17 Witamina B12 (kobalamina)
5.3.21 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.25 Witamina D
23,00 IUNiedostępne
0
301
5.3.29 Witaminy D (D2+D3)
5.3.33 Witamina E (tokoferol alfa)
5.4.2 Witamina K (filochinon)
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
550,00 mg114,00 mg
0
1705
5.6.6 Żelazo
5.6.10 Magnez
5.7.2 Fosfor
5.7.5 Potas
5.7.10 Sód
800,00 mg37,50 mg
0
7022.4
5.9.3 Cynk
6.5 Inne
6.5.2 Woda
11.5.2 Kofeina
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
NA
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
efekt antyoksydacyjny
12.2.2 Pielęgnacja włosów
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Bogaty w probiotyki
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
Niedostępne
13 Co jest
13.1 Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
13.1.1 Kolor
13.1.2 Smak
Kremowy, Gładki, tarta
jogurt jak
13.1.3 Aromat
Łagodny, kwaśny zapach
Mleczny
13.1.4 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
Włochy
Finlandia, Szwecja
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
14.2 Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
kultura Villi, Całe mleko
14.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
14.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
14.4.2 Czas Gotowania
14.4.3 Czas Starzenia
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
14.5.3 Okres Trwałości