Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Mleko Yak Fakty


Mleko Yak Vs Ser Fontina Fakty


kalorie

kalorie za 100g
389,00 kcal   
18
101,20 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
513,00 kcal   
18
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal   
11
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
110,00 kcal   
18
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
109,00 kcal   
9
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,60 g   
9
4,95 g   
99+

Węglowodany
1,55 g   
99+
Niedostępne   

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,55 g   
20
4,80 g   
99+

Tłuszcze
31,14 g   
99+
6,12 g   
36

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
7 %   
6

Tłuszcz nasycony
19,20 g   
99+
39,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g   
12
4,00 g   
5

Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g   
20
22,00 g   
4

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
153,00 mg   
5
220,00 mg   
2

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU   
19
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
38
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
18
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg   
32
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg   
8
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
23,00 IU   
19
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg   
22
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg   
21
1 545,45 mg   
2

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnez
14,00 mg   
32
154,10 mg   
6

Fosfor
346,00 mg   
28
922,04 mg   
4

Potas
64,00 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
800,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Cynk
3,50 mg   
9
7,31 mg   
1

Inne
  
  

Woda
37,92 g   
83,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   
Korzystne dla niemowląt   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka   

Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin   

Alergia
  
  

Ser Fontina i Mleko Yak Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty   

Co jest

Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.   

Kolor
kość słoniowa   
Niedostępne   

Ser Fontina i Mleko Yak Smak
Kremowy, Gładki, tarta   
Słodkie   

Ser Fontina i Mleko Yak Aromat
Łagodny, kwaśny zapach   
Słodkie   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Tybet   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
90   
NA   

Czas Starzenia
3 miesiące   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
84,00 °F   
8

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty