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Ma Laitier Diète


Fromage Fontina vs Yak Lait Faits


Yak Lait vs Fromage Fontina Faits


Calories

Calories par 100g
389,00 Kcal   
18
101,20 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
513,00 Kcal   
18
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
58,00 Kcal   
11
Indisponible   

Calories 1 tasse
110,00 Kcal   
18
Indisponible   

Calories en 1 bâton
109,00 Kcal   
9
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
25,60 g   
9
4,95 g   
99+

Glucides
1,55 g   
99+
Indisponible   

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
1,55 g   
20
4,80 g   
99+

Graisses
31,14 g   
99+
6,12 g   
36

% Teneur en matières grasses
45 %   
15
7 %   
6

Graisse Saturée
19,20 g   
99+
39,00 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
1,65 g   
12
4,00 g   
5

Monoinsaturés Graisse
8,69 g   
20
22,00 g   
4

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
153,00 mg   
5
220,00 mg   
2

Vitamines
  
  

La Vitamine A
913,00 IU   
19
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
38
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg   
32
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg   
8
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
23,00 IU   
19
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg   
22
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
550,00 mg   
21
1 545,45 mg   
2

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnésium
14,00 mg   
32
154,10 mg   
6

Phosphore
346,00 mg   
28
922,04 mg   
4

Potassium
64,00 mg   
99+
Indisponible   

Sodium
800,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
7,31 mg   
1

Autre
  
  

Eau
37,92 g   
83,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire   
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire   
Favorable pour les nourrissons   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage   
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait   

Importance Nutritionnelle
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2   
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines   

Allergie
  
  

Fromage Fontina et Yak Lait Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché   
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement   

Quel est

Quel est
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.   
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.   

Couleur
Ivoire   
Indisponible   

Fromage Fontina et Yak Lait Saveur
Crémeux, Lisse, Tart   
Sucré   

Fromage Fontina et Yak Lait Arôme
Doux, Odeur aigre   
Sucré   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Italie   
Tibet   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
90   
NA   

Vieillissement Temps
3 mois   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
84,00 F   
8

Étagère La vie
2- 3 Mois   
Indisponible   

Résumé >>
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