Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Masło Migdałowe Żywienie


Masło Migdałowe Vs Ser Fontina Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
153,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU   
19
1,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
38
0,94 mg   
5

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
3,16 mg   
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
18
0,10 mg   
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg   
32
53,00 µg   
6

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg   
8
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg   
22
24,21 mg   
1

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg   
21
347,00 mg   
31

Żelazo
0,23 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnez
14,00 mg   
32
279,00 mg   
2

Fosfor
346,00 mg   
28
508,00 mg   
11

Potas
64,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sód
800,00 mg   
13
227,00 mg   
39

Cynk
3,50 mg   
9
3,29 mg   
10

Inne
  
  

Woda
37,92 g   
1,64 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty