Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Maślanka Vs Ser Gruyere


Ser Gruyere Vs Maślanka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
98,00 kcal  
8
545,00 kcal  
99+

kalorie
62,00 kcal  
99+
413,00 kcal  
13

Kalorii w 1 łyżka
2,00 kcal  
1
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
13,00 kcal  
3
116,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
40,00 kcal  
4
116,00 kcal  
38

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,21 g  
99+
29,81 g  
7

Węglowodany
12,00 g  
31
0,36 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
0,36 g  
4

Tłuszcze
3,50 g  
20
32,34 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
45 %  
33

Tłuszcz nasycony
1,90 g  
17
18,19 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
1,73 g  
11

Jednonienasycone Tłuszczu
0,83 g  
99+
10,04 g  
13

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
110,00 mg  
7

Witaminy
  
  

Witamina A
165,00 IU  
99+
948,00 IU  
17

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
18
0,06 mg  
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,28 mg  
31

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,46 µg  
36
1,60 µg  
10

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
52,00 IU  
5
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
115,00 mg  
99+
1 011,00 mg  
6

Żelazo
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
36,00 mg  
14

Fosfor
85,00 mg  
99+
605,00 mg  
8

Potas
135,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+

Sód
105,00 mg  
99+
714,00 mg  
15

Cynk
0,38 mg  
99+
3,90 mg  
6

Inne
  
  

Woda
87,91 g  
33,19 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa  
-  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła  
-  

Co jest

Co jest
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.  
Nabiał  

Kolor
-  
Jasny żółty  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
kwaśny zapach  
-  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Indie  
Szwajcaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis  
-  

Rzeczy, które trzeba
Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
20  
-  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
7- 10 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty