Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Jogurt Napięte


Jogurt Napięte Vs Ser Fontina


kalorie

kalorie za 100g
389,00 kcal   
18
103,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
513,00 kcal   
18
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal   
11
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
110,00 kcal   
18
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
109,00 kcal   
9
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,60 g   
9
8,17 g   
99+

Węglowodany
1,55 g   
99+
11,89 g   
32

Włókno
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Cukier
1,55 g   
20
11,23 g   
99+

Tłuszcze
31,14 g   
99+
2,57 g   
15

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
19,20 g   
99+
0,10 g   
1

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g   
12
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g   
20
0,10 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
153,00 mg   
5
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU   
19
111,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
38
0,24 mg   
35

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
18
0,05 mg   
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg   
32
9,00 µg   
26

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg   
8
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Witamina D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg   
22
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg   
21
88,00 mg   
99+

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Fosfor
346,00 mg   
28
109,00 mg   
99+

Potas
64,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sód
800,00 mg   
13
33,00 mg   
99+

Cynk
3,50 mg   
9
0,41 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
37,92 g   
76,81 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
NA   

Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Ser Fontina i Jogurt Napięte Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.   

Kolor
kość słoniowa   
Niedostępne   

Ser Fontina i Jogurt Napięte Smak
Kremowy, Gładki, tarta   
Niedostępne   

Ser Fontina i Jogurt Napięte Aromat
Łagodny, kwaśny zapach   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Włochy   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
90   
Nieznany   

Czas Starzenia
3 miesiące   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
1- 2 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty