×

Ser Fontina
Ser Fontina

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
Ser Fontina
X
Filmjolk

Ser Fontina Vs Filmjolk

kalorie

Kalorii w 1 szklance

513,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

389,00 kcal60,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

58,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal35,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

109,00 kcal58,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,60 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,55 g20,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,55 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,14 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

45 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,20 g2,70 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,65 g0,06 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,69 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

153,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

913,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,15 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

6,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,68 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

23,00 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,27 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,60 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

550,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,23 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

14,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Potas

64,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

800,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,50 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

37,92 g87,42 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
-

Znaczenie żywieniowe

zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
-

Co jest

Co jest

Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.

Kolor

kość słoniowa
Biały

Smak

Kremowy, Gładki, tarta
Kwaśny

Aromat

Łagodny, kwaśny zapach
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
kraje nordyckie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
Mleko

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
2 dni

Czas Gotowania

90
-

Czas Starzenia

3 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 Miesiące
10 do 14 dni