Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Lassi Fakty


Lassi Vs Ser Feta Fakty


kalorie

kalorie za 100g
264,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,21 g   
36
3,05 g   
99+

Węglowodany
4,09 g   
99+
10,58 g   
34

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,09 g   
36
Niedostępne   

Tłuszcze
21,28 g   
99+
3,29 g   
18

Tłuszcz nasycony
22,42 g   
99+
1,00 g   
9

Tłuszcze trans
134,00 g   
16
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,89 g   
26
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
6,94 g   
37
2,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU   
37
33,42 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg   
4
0,13 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg   
7
0,11 mg   
34

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg   
4
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg   
9
6,08 µg   
31

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg   
3
0,23 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Witamina D
24,00 IU   
17
0,22 IU   
37

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg   
30
0,09 mg   
35

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
1,62 µg   
17

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg   
25
101,39 mg   
99+

Żelazo
0,65 mg   
20
0,06 mg   
99+

Magnez
19,00 mg   
26
9,64 mg   
99+

Fosfor
337,00 mg   
29
85,70 mg   
99+

Potas
62,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sód
917,00 mg   
9
38,84 mg   
99+

Cynk
2,88 mg   
17
0,39 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
55,22 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Ser Feta i Lassi Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.   
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser Feta i Lassi Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser Feta i Lassi Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Grecja   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt   
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
Kardamon, Słoik, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
2   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
45,00 °F   
16

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty