kalorie
Kalorii w 1 szklance
210,00 kcal232,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
198,10 kcal63,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
21,00 kcal21,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
66,00 kcal95,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
70,00 kcal95,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
10,80 g5,25 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
2,90 g7,04 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
2,90 g7,04 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
16,10 g1,55 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
21 %7 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
11,20 g1,00 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g0,04 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
3,50 g0,43 g
0
32.9
👆🏻
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
18,00 mg6,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
55,00 IU90,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg0,19 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg3,80 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg1,50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg2,50 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg0,35 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,30 mg2,10 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
34,00 IU1,80 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg0,20 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,03 mg0,20 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,10 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
320,00 mg121,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,10 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
Magnez
21,00 mg22,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
198,00 mg110,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
160,00 mg234,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
0,05 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,00 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
64,50 g75,00 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
-
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
-
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Alergia
Objawy Alergii
-
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Mleko Renifer jest mleko uzyskane z reindeer.It jest niska zawartość laktozy, ale z dużą zawartością tłuszczu.
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego
Kolor
-
-
Smak
-
Kwaśny
Aromat
-
Mleczny
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Arktyczny
Indie
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
-
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko
Fermentacja Agenta
-
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
Rzeczy, które trzeba
-
Pojemnik, Patelni sos
Czas Trwania
Czas przygotowania
-
Nocny
Czas Gotowania
-
-
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
37,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
Do 3 dni
2- 3 tygodnie