Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Qurut Vs Neufchâtel Żywienie
f
Qurut
Neufchâtel
Neufchâtel Vs Qurut Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
45,00 mg
30
21,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
120,00 IU
99+
841,00 IU
21
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
36
0,02 mg
34
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg
28
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
1,20 mg
6
0,21 mg
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
64,00 µg
4
14,00 µg
24
Witamina B12 (kobalamina)
1,20 µg
18
0,30 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg
27
0,00 mg
38
Witamina D
15,00 IU
29
10,00 IU
31
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
18
0,30 µg
15
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg
99+
0,40 mg
24
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
33
1,70 µg
19
Minerały
Wapń
117,00 mg
99+
117,00 mg
99+
Żelazo
0,30 mg
39
0,13 mg
99+
Magnez
8,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
102,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Potas
407,00 mg
13
152,00 mg
99+
Sód
1 807,00 mg
4
334,00 mg
32
Cynk
3,20 mg
12
0,82 mg
38
Inne
Woda
75,60 g
63,11 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Qurut Vs Dulce de leche
Qurut Vs krem
Qurut Vs Shrikhand
Rodzaje Nabiał
Białko Serwatkowe F...
Chaas Fakty
Twaróg Fakty
Mleko Lodu Fakty
Dulce de leche Fakty
krem Fakty
Rodzaje Nabiał
Shrikhand
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Skyr
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Lassi
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Neufchâtel Vs Chaas
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Neufchâtel Vs Twaróg
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Neufchâtel Vs Mleko Lodu
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest